舌はがし？！②

副事務長の中川です。前回に引き続き舌はがしのお話しです。

舌が正しい位置にないと、、

①口呼吸
口呼吸になると口が渇きやすくなり、むし歯菌が増えやすくなります。
また、口が閉じにくくなるポカン口にもなってしまうので注意が必要です！

②無呼吸症候群
最近よく耳にする方も多いかと思いますが無呼吸症候群とは口や鼻、肺へと続く空気の通り道が狭くなることで、眠っている間に呼吸が止まる状態が繰り返される病気のことです。死にも繋がるので注意が必要です。

舌って味覚だけでなく様々な病気の要因にもなってしまいます、、

皆さんも舌の位置を整えて快適な生活を目指しましょう♡

１週間に一回投稿していきますのでお楽しみに～♬

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